Витаминный напиток
из шиповника
На 4 порции
Шиповник – 4 столовые ложки
Сахарный песок – 2 столовые ложки
Лимон 1\2 шт.
Вода – 4 стакана
Шиповник дробленый промыть, залить
горячей водой, закрыть крышкой, варить 10 минут. Настаивать не менее 4-6
часов. Процедить, добавить сахар и лимонный сок.
Салат
из цветной капусты
Салат
из сырых овощей и фруктов
Бульон с яичными
хлопьями
Борщ
на мясном бульоне
Оладьи
с яблоками
Омлет
с тертой морковью
Запеканка
из макарон с фруктами
Творожный
пудинг с изюмом
Морковные
котлеты
Свекла,
тушеная в сметане
Баклажаны,
тушеные с помидорами
Тыквенная
каша с крупой
Котлеты
рыбные паровые
Голубцы
из капусты с овощами и рисом
Яблоки
в тесте
Мусс
из свежих или замороженных ягод |